Ova tema bavi se odrzavanjem vaseg zdravog zivota na nacin da sacuvate svoje tijelo u ovom slucaju uz pomoc zelenog caja.
Mozda jeste/niste znali o zelenom caju da:
Liječi: Uzrokuje:
-alergije(umanjuje) -otkazivanje bubrega(ako se koristi kod pocetnika
vise od 7dl dnevno)
-usporenost srca(smanjuje opasnost -ucestalo mokrenje(ciscenje organizma sto je korisno)
od srcanog udara)
-nesanicu(isti efekat kao kava iako kava sadrzi 125mg/1dl, a zeleni caj samo 20-40mg/1dl)
-bubrege(i bubrezne bolesti)
- povracanje( neumjerene doze vise od 1Ldnevno
-vrtoglavicu i nuspojave ako se koristi sa nekim lijekovima
---------------------------------------------------------------------------------------------
Nije preporucljivo da ga koriste trudnice jer je ZELENI CAJ LIJEK JAKOG SVOJSTVA
te moze uzrokovati DEFORMACIJU DJECE . To nije razlog da se bojite jer uzimanje zelenog caja je isto kao i svi drugi lijekovi bitno je samo znati kada i kako ga koristiti.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Pripremanje zelenog čaja.
-najbolji nacin koji sam probao je Japanski nacin.Nebiste vjerovali kako je okus intenzivan, a caj uopce nije rijedak.
-pravi caj mora imati jaku aromu.Na internetu mozete naci nacin za pripremanje zelenog caja.
-Ako pak nemate sredstava za kupnju japanskog posuđa pomoci ce vam ova malo manje kvalitetna metoda ali s njom cete postici 80% originalnog okusa.
POTREBNO:
-MALO CJEDILO KOJE STANE U SALICU
-SALICA OD 1DL
-SALICA OD 2DL
-PROKUHANA VODA
-TANJURIC
-NESTO U CEMU CETE DRZATI CAJ MIN 0.5l
POSTUPAK:
-PROKUHAJTE VODU NA OTPRILIKE 60 STUPNJEVA ZNAT CETE OTPRILIKE BOLJE NEK JE JAKO TOPLO (40STUPNJEVA) NEGO VRUCE (80-90)
-ISTRESITE 4.5-5 grama (3 VRECICE ALI IH ISTRESITE IZ VRECICE) U SALICU OD 2 DL I ZALIJTE SA 0.5 DL VODE
-NAKON 10 SEKUNDI PROCIJEDITE LISTOVE I VODU BACITE (CILJ OVOG POSTUPKA JE ZAGRIJAVANJE LISTOVA, A TA VODA CE VAM SAMO RAZRIJEDITI CAJ I OSLABITI LJEKOVITOST
-SADA ZAPOCINJE KUHANJE.(SVAKI PUT KADA PROCIJEDITE CAJ U LONCIC ,BOKAL ILI NESTO U CEMU CETE DRZATI CAJ ISTRESITE LISTOVE NATRAG U SALICU OD 2 DL,SALICA OD 1DL JE ONA S KOJOM GRABITE VODU U SALICU OD 2 DL.
-DAKLE UGRABITE VODU (1DL)I ISTRESITE U SALICU(2DL) TE GA NAKON 3 SEKUNDE ODMAH PREKO CIJEDILA IZLIJTE U LONCIC,VRATITE CAJ IZ CJEDILA U SALICU(2DL) PONOVITE POSTUPAK MAX.7 PUTA OVISNO O KOLICINI CAJA KOJU ZELITE.
NE ZABORAVITE POKLAPATI LONCIC JER AROMA JAKO SLABI ISPARAVANJEM ,ZA PUNU AROMU I NAJBOLJE SVOJSTVO PREPORUCAM DA GA POPIJETE U ROKU OD 5 MINUTA AKO STOJI OTKLOPLJEN.
--------------------------------------------------------------------------------------------
MLIJEKO U CAJU NIJE PREPORUCLJIVO AKO IMATE GRLOBOLJU ZBOG KISELINE I VECINOM GA STAVLJAJU DJECA DA OSLABE AROMU CAJA
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
